深圳商报·读创客户端记者 张妍 通讯员 深疾控
国庆中秋蚊子不放假！！！
深圳疾控提醒在外旅游和宅家休息的深圳人，10月是广东省及深圳市伊蚊（传播基孔肯雅热、登革热的媒介）活跃高峰，叠加中秋国庆假期人群大范围跨区域流动和聚集，基孔肯雅热疫情传播扩散风险持续增加。
图源：深圳疾控同时，提醒市民，“双节”期间注意做好防蚊，出现发热、关节痛、皮疹等不适症状要及时就医。
图源：深圳疾控另外，有3个防蚊攻略请务必谨记：
一是蚊子出街高峰，我退避三舍
传播基孔肯雅热的伊蚊有明显的温度偏好，研究表明：
气温超过33℃甚至35℃时，蚊虫活动减少；
由于昼夜温差，伊蚊会更喜欢在凉爽的清晨和傍晚活动，最适合它的温度通常在25-30℃。
尤其是早上6点-9点、傍晚17点-19点，是伊蚊叮咬人的高峰时段。
因此，要么避开这个时间段出行，要么重点做好防护。
二是蚊子不爱什么，我穿什么
跟人一样，蚊子也有自己的“颜色偏好”。
蚊子具有趋暗性，喜欢在黑暗或者弱光环境下活动，因为这样的环境会让蚊子感觉更加安全，不容易被发现。
因此，黑色等深色衣服，形成了蚊子所喜欢的暗色背景，更受蚊子“青睐”；
而白色等浅色衣服反射的光线较强，形成了明亮的背景，这让蚊子感到不安全，不愿意靠近。
因此，不想蚊子靠近，记得多穿浅色长袖长裤！
三是蚊子不爱什么，我喷什么
提前在皮肤上喷含有效驱蚊成分（如避蚊胺、派卡瑞丁、驱蚊酯等）的驱蚊剂，要注意：
出门前，就先涂到裸露的皮肤上；
哪里容易被蚊子咬，就抹哪里，注意避开眼睛、嘴巴、鼻子等敏感部位；
最好每隔4小时补涂一次。
还有，家里各个角落都要清理干净，别被蚊子“偷家”。
蚊子最爱在小型清水中产卵，过不了几天，大花蚊子就会成群结队从水里飞出来咬人。所以，最有效的办法是从源头上铲除这些蚊虫孳生的窝点——
把瓶瓶罐罐、花盘底下的水全清干净，轮胎里的积水也别放过；倒不掉的水，加个盖也成。室内水生植物3-5天换水一次，储水容器要加盖。没有蚊虫孳生地就可以大大减少蚊虫的叮咬。出行前后还要做好两个功课：
一是出行前，关注目的地疾病流行情况
密切关注目的地疾病流行现状和健康风险提示，尤其要注意媒介伊蚊活跃期较长、既往登革热和基孔肯雅热疫情发生风险相对较高国家和地区，做好充分的驱蚊防蚊准备。
二是回家后，及时关注自身状况
一旦出现发热、皮疹、关节痛等相关症状，要马上就医，并告知旅行史和蚊虫叮咬史，以便医生及时诊断和治疗。
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